Hipertensión

¿En qué consiste?

La hipertensión arterial es una enfermedad crónica en la que la presión arterial es elevada, lo que puede dañar los vasos sanguíneos y los órganos internos. Se considera hipertensión cuando la presión arterial sistólica es mayor de 140 mmHg y la diastólica es mayor de 90 mmHg.

Es un problema habitual

La hipertensión es un problema de salud muy común, afectando a más de un tercio de la población adulta en todo el mundo.

¿Hay síntomas?

La hipertensión no presenta síntomas evidentes, por lo que muchas personas pueden tenerla sin saberlo. Sin embargo, si no se trata, puede causar complicaciones graves, como enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular, insuficiencia renal y daño ocular.

Factores de riesgo

Los factores de riesgo para desarrollar hipertensión incluyen el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol, una dieta rica en sal, el sobrepeso y la obesidad, la falta de ejercicio físico y el estrés. También puede ser causada por enfermedades subyacentes, como enfermedad renal o diabetes.

Tratamiento

El tratamiento de la hipertensión se basa en cambios en el estilo de vida, como seguir una dieta saludable, bajar de peso, hacer ejercicio regularmente, dejar de fumar y reducir el consumo de alcohol. También pueden ser necesarios medicamentos para controlar la presión arterial.

Seguimiento

Es importante que las personas con hipertensión se hagan chequeos regulares para controlar su presión arterial y detectar cualquier cambio. Además, deben seguir las recomendaciones de su médico y tomar sus medicamentos de forma consistente para evitar complicaciones graves.